반응형 도서8 [책추천] 자기계발 | 퍼즈-노력을 이기는 일시정지의 힘. 안녕하세요. 오늘 소개해드릴 책은 출간 즉시 아마존 가기계발 분야 베스트셀러에 오른 책 입니다. 저자 '레이첼 오마라'는 주변 사람 모두가 부러워 할 만한 경력의 소유자였으나 구글에서 고객지원팀 팀장으로 일하던 도중 심각한 '번아웃 증후군'에 빠지게 되었습니다. [번아웃 증후군 : 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적.정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상.] 팀장으로서의 성과는 물론이고, 인간관계와 일상생활마저도 완전히 무너지고 말았습니다. 그러한 상황을 돌파하는 유일한 해결책은 '일시정지의 시간'을 갖고, 자신의 습관적인 행동과 의식을 재정비하는 일이었습니다. 저자는 약 3개월간의 일시정지를 통해 자기 삶의 에너지를 완전히 회복했고, 지금은 '누군가의 삶을 돕고 싶다'는 소명에 따라 전 .. 2018. 2. 14. [책추천]자기계발 | 신경끄기의 기술 안녕하세요. 오늘 소개해드릴 책은 그 동안 인기검색어를 뜨겁게 달구었던 베스트셀러 이라는 책입니다. 많은 사람들이 열광하는 을 크게 5가지로 요약해 보았습니다. 1. 내게 일어나는 일에대한 책임감 갖기. -그래, 당신 잘못이 아니다. 하지만 그래도 당신 책임이다- 내 삶에서 일어나는 모든 일은 스스로 책임진다는 가치관을 가져야합니다. 우리는 흔히 내가 책이지려하기 보다 누군가에게 책임을 전가하려고 하는 성향이 짙습니다. 그리고 더 나아가 내가 이렇게 된 것은 누구 때문이라고 전가하기만 했지 정작 본인의 실수를 인정하고 그것을 책임지려는 태도를 보이지 않습니다. 책에서는 말합니다. 모든 책임은 스스로 본인이 지는 것이다. 설령 나의 잘못이 아닐지라도 그것조차 나의 책임이다. 지금 인간관계가 힘들고 거기에 .. 2018. 2. 8. [책추천] 소설 | 무지개를 연주하는 소년. [무지개를 연주하는 소년 - 히가시노 게이고] 그간 주변에서 많은 추천을 받은 책인 만큼 기대도 컸던 책입니다. "빛이야. 사람들은 모두 몸에서 빛이나. 그 빛이 내 눈에는 보였어. 그걸 보면 그 사람에 관한 정보를 손바닥 보듯 할 수 있었지." "사람의 마음도 읽을 수 있는거야?" "읽어 주기를 원한다면" "너 지금 내게 마음을 읽히고 싶지 않아서 엄청 경계하지? 그러면 네 몸에서는 사고에 관한 빛이 나지 않아. 정말 흥미로운 일인데. 보통 사람들도 자신의 몸에서 나오는 빛을 조종할 수 있어. 무의식중에 말이지." _317페이지. 빛에 메세지와 감정을 담아 연주를 하고, 그 빛의 연주를 봄으로써 상대가 표현하고자 하는 바를 이해하고 음미하고 받아들입니다. 우리는 입으로 말하고 귀를 통해 들으며, 소리로.. 2018. 2. 1. [책추천] 인문,심리 | 그래도 나는 사랑을 믿는다. _조명준 지음. 이 책은 부부간에 행복한 결혼생활을 유지시키고자 하는 목적으로 쓰인 부부관계 심리 보고서이자 부부관계 입문서이다. 한 권의 책이 서점가에 소리없이 파문을 일으키고 있습니다. 아더 조명준의 관계심리 에세이 '그래도 나는 사랑을 믿는다'입니다. '그래도 나는 사랑을 믿는다'는 과연 사랑은 변할 수 밖에 없는 것인가? 하는 의문에서 시작을 합니다. 그리고 한 사람과의 사랑은 영원할 수 있다는 결론에 도달합니다. 단지 사랑을 지속시키는 방법을 모르기 때문에 지금까지 갈등을 경험한 것뿐이라고 말하고 있습니다. 부부간에 행복한 결혼생활을 유직시키고가 하는 목적으로 쓰인 이 책은 부부관계 심리 보고서이자 세계 어느 곳에 내어놓아도 손색이 없는 부부관계 입문서입니다. 결혼을 하면 당연히 섹스를 해야한다.. 2017. 10. 10. 이전 1 2 다음 반응형