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심리2

[책추천] 자기계발 | 퍼즈-노력을 이기는 일시정지의 힘. 안녕하세요. 오늘 소개해드릴 책은 출간 즉시 아마존 가기계발 분야 베스트셀러에 오른 책 입니다. 저자 '레이첼 오마라'는 주변 사람 모두가 부러워 할 만한 경력의 소유자였으나 구글에서 고객지원팀 팀장으로 일하던 도중 심각한 '번아웃 증후군'에 빠지게 되었습니다. [번아웃 증후군 : 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적.정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상.] 팀장으로서의 성과는 물론이고, 인간관계와 일상생활마저도 완전히 무너지고 말았습니다. 그러한 상황을 돌파하는 유일한 해결책은 '일시정지의 시간'을 갖고, 자신의 습관적인 행동과 의식을 재정비하는 일이었습니다. 저자는 약 3개월간의 일시정지를 통해 자기 삶의 에너지를 완전히 회복했고, 지금은 '누군가의 삶을 돕고 싶다'는 소명에 따라 전 .. 2018. 2. 14.
[책추천] 인문,심리 | 그래도 나는 사랑을 믿는다. _조명준 지음. 이 책은 부부간에 행복한 결혼생활을 유지시키고자 하는 목적으로 쓰인 부부관계 심리 보고서이자 부부관계 입문서이다. 한 권의 책이 서점가에 소리없이 파문을 일으키고 있습니다. 아더 조명준의 관계심리 에세이 '그래도 나는 사랑을 믿는다'입니다. '그래도 나는 사랑을 믿는다'는 과연 사랑은 변할 수 밖에 없는 것인가? 하는 의문에서 시작을 합니다. 그리고 한 사람과의 사랑은 영원할 수 있다는 결론에 도달합니다. 단지 사랑을 지속시키는 방법을 모르기 때문에 지금까지 갈등을 경험한 것뿐이라고 말하고 있습니다. 부부간에 행복한 결혼생활을 유직시키고가 하는 목적으로 쓰인 이 책은 부부관계 심리 보고서이자 세계 어느 곳에 내어놓아도 손색이 없는 부부관계 입문서입니다. 결혼을 하면 당연히 섹스를 해야한다.. 2017. 10. 10.
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