반응형 자기개발5 [책추천] 자기계발 | 퍼즈-노력을 이기는 일시정지의 힘. 안녕하세요. 오늘 소개해드릴 책은 출간 즉시 아마존 가기계발 분야 베스트셀러에 오른 책 입니다. 저자 '레이첼 오마라'는 주변 사람 모두가 부러워 할 만한 경력의 소유자였으나 구글에서 고객지원팀 팀장으로 일하던 도중 심각한 '번아웃 증후군'에 빠지게 되었습니다. [번아웃 증후군 : 의욕적으로 일에 몰두하던 사람이 극도의 신체적.정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상.] 팀장으로서의 성과는 물론이고, 인간관계와 일상생활마저도 완전히 무너지고 말았습니다. 그러한 상황을 돌파하는 유일한 해결책은 '일시정지의 시간'을 갖고, 자신의 습관적인 행동과 의식을 재정비하는 일이었습니다. 저자는 약 3개월간의 일시정지를 통해 자기 삶의 에너지를 완전히 회복했고, 지금은 '누군가의 삶을 돕고 싶다'는 소명에 따라 전 .. 2018. 2. 14. [책추천]자기계발 | 신경끄기의 기술 안녕하세요. 오늘 소개해드릴 책은 그 동안 인기검색어를 뜨겁게 달구었던 베스트셀러 이라는 책입니다. 많은 사람들이 열광하는 을 크게 5가지로 요약해 보았습니다. 1. 내게 일어나는 일에대한 책임감 갖기. -그래, 당신 잘못이 아니다. 하지만 그래도 당신 책임이다- 내 삶에서 일어나는 모든 일은 스스로 책임진다는 가치관을 가져야합니다. 우리는 흔히 내가 책이지려하기 보다 누군가에게 책임을 전가하려고 하는 성향이 짙습니다. 그리고 더 나아가 내가 이렇게 된 것은 누구 때문이라고 전가하기만 했지 정작 본인의 실수를 인정하고 그것을 책임지려는 태도를 보이지 않습니다. 책에서는 말합니다. 모든 책임은 스스로 본인이 지는 것이다. 설령 나의 잘못이 아닐지라도 그것조차 나의 책임이다. 지금 인간관계가 힘들고 거기에 .. 2018. 2. 8. [책추천] 자기계발 | 습관이 답이다. [습관이 답이다] 사람들 사이에 있을 때 우리는 어떻게 행동해야 하는지 어떤 일을 해야 하는지를 알아야 합니다.자수성가한 백만장자들은 사회생활에 도움이 되는 자신만의특정한 에티켓을 터득한 사람들 입니다. 이 책에서는 성공을 원한다면 반드시 알아 두어야 할 에티켓의 원칙들에 대하여 말하고 있습니다. 습관이 바뀌면 내 삶도 바뀝니다. 저자 톰 콜리가 백만 장자의 집에서 태어났지만 어린시절 집안의 파산을 보고 자라 성인이 된 후5년에 걸쳐 233명의 부유한 사람들과 128명의 가난한 사람들이 가진 습관을 연구하여 행동, 사고, 결정습관을 관찰하고 기록한 책입니다. 어린시절 양육환경에 의해 서서히 굳어진 습관을 어느순간 바꾸는 것은 불가능한 일일지도 모릅니다. 하지만, 저자의 말처럼 부자가 될 운명과 가난하게 .. 2018. 2. 5. [책추천] 자기개발 | 어떻게 인생을 살 것인가 하버드대 인생학 명강의 '어떻게 인생을 살 것인가'. 글로벌 이재의 요람,하버드 하버드 엘리트가 전하는 성공 바이블! 자기개발을 위해 많은 책을 읽고 더 나은 내가 되기 위해 유명한 강사의 강의를 들으러 다니기 바빴습니다.시간도 없고 돈도 없는 우리나라 청년들에게 제가 들었던 어떤 강의 보다도 좋았던 자기개발서를 추천해드리겠습니다. 누구나 자아실현을 통해 더 나은 나로 거듭나길 갈망합니다. 그러나 그것이 말처럼 쉬운 일은 아니기에대다수 사람들이 실상은 그런 삶을 살지 못합니다.그러나 이 자아실현을 척척 해내는 이들이 있는데, 바로 이 책에서 말하는 하버드대 출신의 사람들입니다.미국의 명문대학 하버드는 재계를 비롯해 정계,학술계, 등 각계각층에 무수히 많은 성공인사와 시대의 거물들을배출해내는 명문대학입니다.. 2017. 10. 1. 이전 1 2 다음 반응형